Jóga v družině

V rámci programu Pohyb a výživa, ke kterému se připojila naše škola, bude probíhat každý čtvrtek od 16:00 do 16:45 setkání s jógou v přístavbě školy organizované vychovatelkou Lenkou Tomáškovou pod odborným vedením Pavla Klimeše.
Cvičení se mohou účastnit žáci ŠD, zváni jsou i rodiče, prarodiče a sourozenci předškolního věku.
Žáci i rodiče se postupně seznámí s cvičením jógy, které lze pokládat za jeden
z nejzdravějších způsobů, jak protáhnout a zároveň posílit celé tělo. Součástí cvičení je i meditační část a nauka o zdravé výživě, která preferuje lehkou, pestrou a vyváženou stravu.